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薔薇のアップルパイ

皆さま、おはようございます(*´ω`*)

最近お天気が良くて

気持ちのいい朝が続いていますね~

自由きまま、思いたったら即行動!の

ちひろです♪


私は基本的に食べるのは好きなのですが、

お菓子作りはどうも苦手です。

何故ならキチンと測らないと

失敗する可能性が高いから…

キチンと測ればいいんですけどね。笑


その中でも唯一失敗しにくく作れるのは

アップルパイです。

たまに無性に食べたくなる時に作っています。


今回作ったのは、

見た目が薔薇のようなアップルパイです♪♪

りんごを薄く切って、

何となく周りに並べていけば

お花の形になったので、

想像以上に簡単に出来ました!!

写真映えを狙ってみました( ̄∀ ̄)


味は、

りんごをシロップに漬ける時間が

短かったせいか、そこまで甘くなく

甘さ控えめで、美味しかったです!

個人的には、いつも作るパイに包まれてる

タイプの方が甘くて好きです。笑


【豆知識:身体が喜ぶ食べ合わせ】

アーユルヴェーダ発祥のインドやスリランカ

では、『消化力』をとても大切にしています。

消化がキチンとされないと、未消化物 として

身体の中に溜まっていってしまうからです。

りんごとシナモンの食べ合わせは消化力アップ↑↑

ヨーグルトにハチミツを入れるのも消化力が

上がります。※その中にフルーツは入れないで下さい。

フルーツは酵素がたくさん含まれており

消化するスピードが速いです。

ヨーグルトや他のフルーツと一緒に食べずに!

そのまま食べてくださいね♪



もうすぐクリスマス…

すでにご予約で完売している

ケーキ屋さんも多いですよね!!

私はまだ予約していないので、

気力があればクリスマスケーキも

作ってみようかな…( ̄∇ ̄)


皆さまはもうクリスマスのご予定は

お決まりですか??

自分へのクリスマスプレゼントに

マッサージで身体を労りに来てくださいね♪♪

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