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冬はココア

皆様こんばんは(*´ω`*)

今日は夜とても冷えますね~

皆様も、体調にはお気をつけくださいませ。


最近、初めてご来店されるお客様が増えています♪

*前から気になってました

*ハマムが気になってました

お家が遠い方でも、

*南国の方に用事があるので…

*仕事帰りで来れるので…


色々な方がご利用していただいてお話出来て

とても嬉しいです( ^ω^ )



【寒い日は…】

今日のようなこんなに寒い日は

お家でココアを飲んでのんびり過ごしています( ´ ▽ ` )


一昨年くらいに

ラジオでココアは食物繊維が豊富で

便秘に良いんですよ~と言うようなことを言っていたので、

そこからお腹を温めたい時に飲むようにしてます♪


せっかくなので、

ココアの健康効果を載せときます(^^)

1.ウオーミングアップ効果が持続する

2.動脈硬化の抑制

3.脳の機能を改善する

4.血流を促し、冷え・むくみを解消する

5.血圧を改善し、血管の健康を保つ

6.メタボを予防する

7.紫外線による肌ダメージを軽減する



調べると、こんなに効果が沢山で驚きました!!


市販のココアは砂糖も含まれているので

飲み過ぎ注意です!

ミルクココアより、ピュアココアがいいみたいです♪


甘党の私が作るココアは甘々なの(分量を2倍で作るの)で、

無調整豆乳で少しでも身体にいいかな?と

誤魔化しながら飲んでいます(笑)



【夫婦でダイエットを始めて3週間...】

少しだけ、腰周りがスッキリした?

と旦那さんよりお褒めの言葉?が…(o^^o)

身内や家族は、良いことも嬉しくないことも

お世辞抜きでハッキリ言ってきます(笑)

なので、ちょっとした褒め言葉でも嬉しいです。

面倒くさがりでも続けるといいことあるなぁ~☆

これを励みにまだなんとか頑張って続けられそうです!


LOOP Premiumでも…

ほんとにほんとにありがたいことに

オーナーのちかさんには既に一生分くらい

お褒めの言葉をいただいております(笑)

尊敬している方に褒められると、

さらに身が引き締まりますね!!



明日までゴールドコースが10%off!

そして2月からは、プラチナコースが10%offの発表が昨日のブログでありましたね☆

ロングコース専門ながらの

ロングコース180分を是非ご堪能下さいませ~

3時間って、意外とあっという間です(^^)

まだ試されたことのない方、初めての方も大歓迎です~!!

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