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お正月太りに☆

皆様こんばんは(*´-`)



先日の休日は

息子ちゃんの希望で土佐山田にある【秦山公園】

に行ってきました♪♪


最初は滑り台を楽しんでいましたが

途中からトランポリンに☆

「ママもやって~」と言われ

何年ぶりかのトランポリン^ ^


運動不足とお正月でブクブクになった体には

かなり効きました( ;∀;)

もちろん翌日は全身筋肉痛です(*_*)



トランポリンは

全身の筋肉をバランス良く使うため

体全体のシェイプアップ効果が期待できるそうです☆

特に下半身の筋肉がよく使われ

ヒップアップや脚やせに効き目があるのだとか\(^^)/


☆トランポリンダイエット☆

皆様も公園などに行った際には

是非お子様と楽しみながらやってみてください♪



定期的に御来店いただいているお客様より

またまた美味しいプレゼント☆

像美味しそう~☆

「休憩中に食べてください」と

気にかけてくださるそのお気持ちがとても嬉しいですT^T


有り難くボリボリいただきます♪♪


三連休中のお客様も多いかと思います☆

新年のリラクゼーション初めは是非LOOPグループへ\(^^)/

御予約を心よりお待ちしております!!

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